segunda-feira, 30 de novembro de 2009

O ALECRIM


O alecrim tem demonstrado uma atividade notável e original na captura de radicais livres inibe o mecanismo que conduz à hepatite tóxica. É também um antilipoperoxidante e mantém constante a fluidez da membrana, assegurando uma atividade enzimática máxima.


Indicações: Fitoterápico: Ttônico do sistema nervoso central, é indicado em casos de esgotamento cerebral, excesso de trabalho e depressão ligeira.

Usado na atonia estomacal, falta de apetite e nos distúrbios intestinais.

Por suas propriedades colagogas é indicado em casos de colecistite crônica e em hepatite.

Em casos de amenorréia, dismenorréia e oligomenorréia.

Externamente é indicado para dores reumáticas, contusões, entorses, articulações doloridas.

Fitocosmético: Indicado como fortificante do couro cabeludo, como anticaspa e também contra a queda de cabelo.

Pomada de ação analgésica.

Contra Indicações:A essência de alecrim pode ser irritante para a pele. Não é indicado em altas doses por via oral, pois é abortivo.

Não deve ser administrado no período de gravidez.

Efeitos Colaterais: A ingestão de doses elevadas provocam irritações gastrintestinais e nefrite.

Precauções: O uso do alecrim durante a noite, pode alterar o sono.

Interações:Pode ser usado com aveia, cola e verbena nas depressões, com sálvia, gelsemium e valeriana nas dores de cabeça.

Dosagem/Modo de Usar: Fitoterápico: Uso interno:

Infuso: 20g de planta por 2 litros de água, tomar 2 a 3 xícaras ao dia.

Folhas secas: 2 a 4g três vezes ao dia ou por infusão.

Extrato fluido 2 a 4ml três vezes ao dia.

Uso externo:

Infuso a 5%.

Fitocosmético:

Xampus: até 5% de extrato glicólico.

Loções capilares, dentifrícios – até 3% de extrato glicólico.

Banhos estimulantes: até 10% de óleo essencial.

Superdosagem: Seu uso em quantidades exageradas pode causar irritação gastrintestinal. Seu uso prolongado pode resultar em gastroenterites e/ou nefrites.

Precauções de Armazenamento: Armazenar preferencialmente em recipientes herméticos, em ambiente seco e arejado, ao abrigo da luz solar.

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